Сообщить об ошибке

Если у вас есть комментарии к тексту, который содержит ошибку, укажите их в этом поле. В противном случае оставьте поле пустым.

Вход на сайт

Регистрация
Потеряли пароль?
Что такое OpenID?

Регистрация на сайте

Информация об учетной записи
Существующий адрес электронной почты. Все почтовые сообщения с сайта будут отсылаться на этот адрес. Адрес электронной почты не будет публиковаться и будет использован только по вашему желанию: для восстановления пароля или для получения новостей и уведомлений по электронной почте.
Укажите пароль для новой учетной записи в обоих полях.

совет путешественнику

Обучение в Чехии. Фото с сайта doseducation.kz

Чтобы стать студентом одного из чешских вузов необходимо пройти несколько основных этапов.

сегодня

24 августа
День рождения чипсов
День рождения чипсов

24 августа 1853 года – День рождения чипсов. В этот день Джордж Крам, шеф-повар ресторана при отеле Moon's Lake Lodge в городке Саратога-Спрингс, впервые приготовил картофельные чипсы.

Здоровое питание, как профилактика серьезных заболеваний

Обычно, у происходящих с нами событий есть очевидные причины. Однако в силу того, что мы не склонны изначально вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться и проходить профилактические осмотры, то некоторые неприятные сюрпризы наш организм может преподнести совершенно неожиданно. Причем для того чтобы избежать неприятностей такого рода, иногда достаточно просто знать о них и вовремя вносить в жизненный распорядок и диету определенные изменения.

Здоровое питание. Фото с сайта loss-weight.ru


В прошлом году моя приятельница попала в очень неприятную ситуацию. Оступившись, она упала, и подняться самостоятельно уже не смогла. Ее доставили в больницу с переломом шейки бедра. Она очень болезненно переживала случившееся и не могла понять, почему это произошло. Ей и раньше случалось падать и ударяться более сильно, но без серьезных последствий, а тут такая неприятность. Она как раз гостила у дочери в Мюнхене. Эндопротезирование тазобедренного сустава в Германии прошло успешно, однако, период реабилитации был достаточно долгим и непростым.

Сейчас она чувствует себя вполне удовлетворительно, но то, что ей пришлось перенести, могло бы и не случиться. Причина перелома заключалась в развившемся в период климакса остеопорозе. Гормональный дисбаланс спровоцировал нарушение костного обмена веществ. С течением времени костная ткань стала хрупкой, что и послужило причиной перелома. Отнесись женщина к своему здоровью более внимательно, этого бы не произошло.

Достаточно было регулярно включать в питание молочные продукты, зелень, бобовые и цитрусовые. Творог, твердые сыры, зелень, фасоль и апельсины – это обычные продукты питания, всегда имеющиеся в наличии на прилавках магазинов. Однако в этот период они должны были превалировать в рационе, а приятельница как раз увлекалась модными диетами, вот и попала в неприятную ситуацию.

Кстати, столичная медицина у нас тоже на высоте, и такого рода операции выполняются часто, качественно и без осложнений. В случае если вы хотите пройти диагностику и курс лечения в клинике Германии, то это не проблема. Уровень стоимости услуг европейских медиков давно сравнялся со стоимостью аналогичного лечения в Москве. Конечно, в любом случае, доводить ситуацию до необходимости оперативного вмешательства, не стоит. Гораздо рациональнее обратить внимание на профилактику – это безболезненно и значительно дешевле.

Фото с сайта loss-weight.ru

Опубликовано: 01.08.2015
Если вы обнаружили ошибку в тексте, выделите часть текста с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить администрации сайта.

Добавить комментарий

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.