Сообщить об ошибке

Если у вас есть комментарии к тексту, который содержит ошибку, укажите их в этом поле. В противном случае оставьте поле пустым.

Вход на сайт

Регистрация
Потеряли пароль?
Что такое OpenID?

Регистрация на сайте

Информация об учетной записи
Существующий адрес электронной почты. Все почтовые сообщения с сайта будут отсылаться на этот адрес. Адрес электронной почты не будет публиковаться и будет использован только по вашему желанию: для восстановления пароля или для получения новостей и уведомлений по электронной почте.
Укажите пароль для новой учетной записи в обоих полях.

совет путешественнику

С малышами в автопутешествие

Мы приобрели несколько довольно полезных навыков по перевозке детей, которыми я и хочу с вами поделиться. Прежде всего, давайте пройдемся по тем необходимым вещам, которые должны быть в машине.

сегодня

22 июля
Первые в мире автомобильные соревнования
Первые в мире автомобильные соревнования

22 июля 1894 года в Париже стартовали первые в мире автомобильные соревнования. Инициатором соревнований стал главный редактор парижской газеты «La Petite Journal» Пьер Жиффар.

К морю осенью

Осеняя депрессия – явление, которое нельзя игнорировать. Нервное истощение, проблемы дома или на работе, внутренние комплексы, просто исчерпывание внутренних ресурсов – все это очень часто даёт о себе знать осенью. Пора перестроек и переосмысления, пора изменений в природе и в человеческом организме.

Санаторий ДиЛуч. Фото с сайта diluch.ru

Многие пытаются держать себя в тонусе, не смотря ни на что, но к чему это может привести? К окончательному диссонансу, к усугублению, к потере работоспособности и оптимизма. Если вы замечаете, что стали раздражительнее, остро реагируете даже на самые незначительные неприятности, вам пора сменить обстановку.

Наш собственный организм сам знает, как себя «перезагрузить», просто дайте ему немножечко покоя и времени. Как это воплотить в жизнь? Возьмите недельку отдыха. Перерыва. Остановитесь. Пусть это будет ущербно в материальном  плане, зато отдачу будет видно невооруженным глазом.

Море! Нет, наверное, человека, который бы не был им околдован. Покой и ритмичность. Тысячи оттенков разнообразия. Ветер перемен, в конце концов. И даже осенью море способно привнести свою лепту в улучшение нашего самочувствия, особенно, если соединить созерцание волн с неспешным и оздоровительным отдыхом. Санаторий на берегу моря – идеальный вариант.

Санаторий ДиЛeч. Фото с сайта diluch.ruК тому же, водные процедуры исключать не обязательно. Правда, если вы не морж, то проводить их лучше в бассейне. Как утверждают специалисты, бассейн уже сам по себе помогает убрать депрессию. Более подробно о полезных свойствах маленького «моря» можно прочитать тут http://diluch.ru/o-komplekse/nashi-korpusa/bassejn.html. В двух словах о пользе бассейна сложно рассказать, ведь занятия в воде способны исцелять как тело, так и душу.

Итак, депрессию игнорить нельзя. Уничтожить её можно довольно просто, вооружившись путешествиями, сменой обстановки, не нужно забивать и о физическом оздоровлении. Все меры в комплексе помогут вам ощутить себя другим человеком, почерпнуть сил на дальнейшие подвиги – рутинные и творческие. Успехов вам и … любите себя!

© Текст: greenbag.ru
Фото с сайта diluch.ru

Опубликовано: 15.11.2017
Если вы обнаружили ошибку в тексте, выделите часть текста с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить администрации сайта.

Добавить комментарий

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.